簡単ダイエット☆自宅で簡単オンラインダイエット!

簡単ダイエット成功マニュアル

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置き換えダイエットにおすすめの食品❗️簡単ダイエット方法❗️

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ダイエットマニア☆です(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 宜しくお願い致します✨

10.FRUSTA スムージー
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1食当たり22kcalの酵素入りスムージーです。

乳酸菌やビタミン・ミネラルなど、様々な栄養素が凝縮して配合されています。
1食丸ごとを置き換えると、反動で暴食になりがちですが、こちらの商品では毎食1品どれかを置き換えるだけで、摂取エネルギー量を大幅に減らすことができます。
無理のない置き換えができるので、リバウンドのリスクも減り、安心して置き換えダイエットを行えますよ。
特に、置き換えダイエット初心者におすすめです。


*種類 スムージー
*価格 2,280円
*1食あたりの価格 約76円
*カロリー(1食) 22kcal
*味 アサイースムージー
*内容量 240g(30食分)


11.ベルタ酵素ドリンク
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ファスティング用の酵素ドリンクです。

1食を置き換えることでプチ断食(ファスティング )としても使用できます。
また、165種類もの野菜・果物・海藻などが凝縮されており、栄養素をバランスよく含んでいます。
酵素ドリンクはまずいというイメージが強いですが、こちらはピーチ味で美味しく続けることができますよ。
ヨーグルトやカッテージチーズにかけて低カロリーなデザートとして置き換えダイエットを行うこともできますので、ダイエット中でもデザートが食べたい人におすすめです。


*種類 酵素ドリンク
*価格 6,200円
*1食あたりの価格 113円
*カロリー(1食) 33kcal
*味 ピーチ



こちらも宜しくお願い致します✨
☆☆☆<置き換えダイエット食>【美穀菜/ブルックス】
1日1食の置き換えでOK!飽きずに楽しめる自然な味わい6種




12.スーパーオータカ
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伝統的な製法で作られている酵素で、添加物は一切含まれていません。

多種類の原料植物から抽出したエキスを天然の酵母や乳酸菌によって、自然発酵〜発酵までさせています。
原液のままでは味の賛否が別れるようですが、野菜や果物ジュースと割ったり、ヨーグルトに混ぜることもできるので、お好みに合わせて摂取することができます。
非常に質の高い酵素なので、こちらの商品で置き換えダイエットを行うことで、減量効果だけでなく、様々な不調の改善が期待できます。


*種類 酵素ドリンク
*価格 4,020円
*1食あたりの価格 約335円
*カロリー(1食) 180kcl(60mlあたり)
*内容量 720m
                 uFitより



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コメント

No title

是非、参考にさせて頂きます★

Re: No title

ありがとうございます😊
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